2023年4月21日
紫外線から受ける肌への影響は？ 紫外線は肌に様々な影響を与えます。その主な影響としては以下のようなものがあります。 1.日焼け 紫外線は肌を刺激して、肌が黒くなる「日焼け」をお引き起こします。日焼けは、肌の表面にあるメラ...
夏の紫外線から肌を守る方法について
ダイエットに効果的な食事メニューと運動のコツとは！
2023年4月19日
ダイエットに良い運動方法は？ ダイエットに良い運動方法は、様々なものがあります。意識しなければならないのは、 ・有酸素運動（ウォーキング、ランニングなど）・無酸素運動（筋力トレーニングなど） まず最初に、有酸素運動、例え...
捨てるの面倒だけど、売るのはもっと面倒。寄付してしまうのが一番効率的
2022年8月25日
貴方は不用品は捨てますか？ あるいは、古いものを売ったり寄付したりしたくなったことはありませんか？ この問題についてどう思いますか？ あなたのコメントをお寄せください。 不用品を売りますか？ そうですね、買い付けはたくさ...